TVT体育养生:饮食误区大破解!关于咖啡的4个迷思【2】
发布时间:2023-02-15 16:37:11 点击量:
TVT体育意式浓缩咖啡的风味醇厚,因此容易让人误以为它的含量很高,但事实上未必如此。 一般来说,浅烘焙的咖啡豆,及长时间萃取的咖啡,都会使的含量比较高。因此,利用“滤滴方法”煮咖啡,萃取时间比较长,反而比用高压短时间萃取的意式咖啡来得高。若拿星巴克咖啡所列出各种咖啡饮料的标示来看,加了一份意式浓缩咖啡的卡布奇诺,约有75毫克,而同样中杯的美式咖啡则有150毫克,相当于意式咖啡的一倍,至于含量最高的则是以滤滴方法煮成的每日精选咖啡,一中杯就有大约240毫克。
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